場所 ： 新潟県栃尾市西中野俣
分類 ： 湧水
飲用 ： そのまま飲用したが僕は問題なかった

神の住む森から湧き出す透明な湧水。公園として整備され観光地化しているのがチョット残念だった。野鳥が５２種類も住むという豊かな森は自然の宝庫。

場所 ： 新潟県中魚沼郡津南町
分類 ： 湧水
飲用 ： 取水場の水なら飲用可

竜神が住むという伝説も信じてしまいそうなほど神秘的なたたずまいの池だった。ここは僕が気に入っている湧水池のひとつ。池の近くに取水場がある。

場所 ： 山梨県南都留郡忍野町
分類 ： 湧水
飲用 ： 不可

完全に観光地化されていて、池のまわりにはおみやげ屋等が建ち並んでいる。が、水そのものは透明度が高く美しかった。バックには雄大な富士山が聳える。８つの湧水口を順にめぐる、「八海めぐり」は富士登山行者の巡礼となっている。

場所 ： 山梨県北巨摩郡白州町
分類 ： 全長24kmの一級河川（一部湧水）
飲用 ： そのまま飲用可

僕が訪れたときは遊歩道が修復工事中だったため、残念ながら渓谷の入口までしか行くことができなかった。「南アルプスの天然水」もここの水。

場所 ： 山梨県北巨摩郡長坂町
分類 ： 湧水
飲用 ： 煮沸をすれば飲用可

昔、水に苦労していた３つの村の農民達の水争いを治めるため、武田信玄が湧水を三方向に平等に流れるよう水路を作ったことから「武田の三分水」とも呼ばれている。写真右から流れてきた湧水がここで三方向に別れる。

場所 ： 長野県安曇郡豊科町
分類 ： 湧水
飲用 ：指定の取水場ならそのまま飲用可

わさび田に流れる湧水が名水１００選に指定されているというユニークなところ。わさびは清流でしか育たないだけに流れる水は抜群にきれいだった。「大王わさび農場」の広大なわさび田は圧巻。是非一度訪ねてみて欲しい。

場所 ： 長野県北安曇郡白馬村
分類 ： 湧水　 
飲用 ： 不可　

国道１４８号から歩いて５分足らず、緑豊かな森林を抜けて視界が開けたところが湧水地。しかし、流れは浅くて植物が多いので湧水地というよりも湿原のように見える。自然へダメージを与えないよう、木道が引かれていた。